Urhajos dieta etrend. Pin on Egészséges snackek


urhajos dieta etrend

A pontok kiszámításánál az élelmiszerek szénhidrát- zsír- rost- és fehérjetartalmát, glikémiás indexét, valamint az általános fogyasztási szokásokat és mennyiségeket vettük figyelembe. Az ételekhez tartozó pontok az ételek mellett szerepelnek, a nyomtatott és az online étlapon egyaránt megtalálhatók, sőt a dobozok címkéin is feltűntetésre kerülnek.

urhajos dieta etrend

Nem szabad 24 óra alatt 40 pontnál kevesebbet enni, mert ez a ketogén urhajos dieta etrend. A mozgástáblázatban lévő mínusz pontok levonhatók a bevitt pontokból!

urhajos dieta etrend

Ne feledd! A legfontosabb a változatos, vegyes táplálkozás és rendszeres mozgás.

  • Narancsbőr elleni diéta
  • Pin on Egészséges snackek
  • Fogyni fogok csomag

A pontok a mértéktartásban és a fogyást segítő jó összetétel választásban segítenek! Ha bármilyen betegséged van, várandós vagy, szoptatsz, kérd ki háziorvosod véleményét! Napi 40 pont - fogyás fénysebességgel.

urhajos dieta etrend

Napi 60 pont - kiegyensúlyozott fogyás. Napi 80 pont - inzulinrezisztencia, kezelt cukorbetegek napi pontszáma. Az itt feltűntetett értékek testi, fiziologiai adottságoktól függően változhatnak.

urhajos dieta etrend

A pontrendszer kezdő terméklistáját a vásárlói igények alapján állítottuk össze és a későbbiekben bővítjük. Ne feledd, mindenki egy kicsit más, így ugyanaz a hatás még azonos pontszám esetén is eltérő idő alatt jelentkezhet.