Fogyi tea hatásos. Györgytea mintabolt Bükkszentkereszt
Írta: K G Zsírégetést, kalóriamentességet, gyorsuló anyagcserét ígérnek — de fogyi tea hatásos mennyi bennük az igazság? Tényleg le lehet fogyni a teáktól?
A legújabb kutatások szerint igen! Persze, ne bízz abban, hogy pár bögre tea után majd két számmal kisebb ruhában tudsz domborítani: — a rendszeres fogyasztásukkal viszont bizonyítottan elősegíthető a fogyás. Csupán arra kell figyelned, hogy a megfelelő zsírégető hatással rendelkező teákat vidd be a szervezetedbe!
Összeállítottuk neked azt az 5 legjobb fogyókúrás teát, amik az egészséges életmóddal társítva fantasztikus eredményekre képesek! Mindezek mellett egy másik forrás a zöld teában szintén előforduló katechin antioxidáns vegyületeket talált a szűzteában, ami javítja a máj teljesítőképességét és segít a zsírt energiává alakítani.
Borbolya tea Igazi gyógytea: a fogyáson kívül mindenféle gyomorbajra hasmenésre, hasfájdalomra, vérhasra stb. A sóskaféle borbolyából egyébként lekvár, rizs és ital is készíthető, tehát nem muszáj csak teaként fogyasztani.
Rooibos tea Ez az eredendően édes, vöröses színű tea a Rooibos bokor leveleiből készül és meglepően hatásos fogyókúrák során. Dél-afrikai kutatók szerint polifenolok és flavonoidok egész tárháza található meg benne, amik segítségével felgyorsul az anyagcsere és jobban ég a zsír. Pu-erh Tea Annyira hatásos fogyasztószerként működik ez a teacsalád, hogy a kínai közvélemény gyógyszerként tartja számon.
Hogy mit tud a Pu-erh tea, amit más nem? Jelentősen csökkenti a vérben lévő veszélyes trigliceridek számát, serkenti a vérkeringést, javítja az immunrendszert, valamint tele van fehérjeépítő taurinnal és zsírlebontó hatású saponinnal is. Zöld tea A legtöbbet fogyasztott zsírbontó teaféle, ami főként a méregtelenítésben, az anyagcsere serkentésben és a gyomor tisztulásában segít.
Ajánlott egészséges étrendet tartalmazó diétával együtt fogyasztani, mert a test ekkor produkálja a legjobb eredményeket — mindezek mellett persze a mozgást se hanyagoljuk el!
Fogyni szeretnél? Íme 5 szuperhatékony karcsúsító tea MME Hatásosak a narancsbőr ellen, csökkentik az étvágyat, felpörgetik a emésztést és gyorsítják a zsírégetést
Egy kutatás szerint, ha az aktívan sportolók rendszeresen fogyasztanak zöld teátkétszer több kalóriát el tudnak égetni! Fotó: RF.
